乳房和女人的關係非常密切, 從出生、初經、懷孕、產後,均有大小不等的煩惱, 對女人來說它可是一個甜蜜的負擔喔! 怎麼樣豐胸?可能是女人更關切的! 提供您四道「藥膳食療」讓您成為人人羨慕的焦點 ---
藥膳食譜:
腳筋燉黃耆 |
山藥排骨湯 |
鳳爪香菇湯 |
海鮮木瓜盅 |
10 道讓您乳汁豐沛的藥膳
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常見的乳癌徵兆
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腳筋燉黃耆 (豐胸藥膳) ---
材料: |
豬(牛)腳筋、黃耆。 |
作法: |
1. 將腳筋處理乾淨,燙去血水,加水燉煮約30分鐘。
2. 放入黃耆,繼續燉煮至腳筋熟爛。
3. 加些鹽、調味料即可。
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當點心或湯,空腹時食用更好。 |
山藥排骨湯 (豐胸藥膳) ---
材料: |
新鮮山藥、排骨。 |
作法: |
1. 將排骨處理乾淨,燙去血水,加水燉煮至熟爛。
2. 放入已切好塊的山藥再煮一下。
3. 山藥熟後加些鹽即可。
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當點心或湯,空腹時食用更好。 |
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鳳爪香菇湯 (豐胸藥膳) ---
材料: |
雞腳、香菇、黃耆、當歸。 |
作法: |
1. 雞腳、香菇洗淨,放入鍋內再放入藥材,加水蓋滿材料。
2. 先用大火將水燒開,再用小火燉煮至食材熟爛。
3. 加些鹽調味即可食用。
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當點心或湯,空腹時食用更好。 |
海鮮木瓜盅 (豐胸藥膳) ---
材料: |
牡蠣、蛤、青木瓜。 |
作法: |
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當點心或餐點,空腹時食用更好。 |
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